En ESIS FIT PILATES contamos con un equipo de especialistas que comparten una misma filosofía: acompañarte con profesionalidad, respeto y dedicación.
Nuestra formación, avalada por la PMA, y la experiencia en el ámbito del bienestar nos permiten ofrecerte un acompañamiento cercano y personalizado, adaptando cada programa a tus capacidades y objetivos.
Trabajamos contigo para fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura, potenciar tu bienestar y ayudarte a encontrar un equilibrio profundo y duradero.
Cuidamos cada detalle para que vivas una experiencia integral y enriquecedora.
Un entorno pensado para tu bienestar, con equipamiento especializado, tecnología de vanguardia y sesiones que invitan a cultivar la calma y la conexión interior.
Cada clase se adapta a ti, uniendo técnica y cercanía para que avances a tu ritmo y disfrutes cada práctica.
Un método que fortalece los músculos internos, mejora la postura y alivia dolores de espalda. Incluye ejercicios de suelo y máquinas como Reformer, Cadillac, silla y barril. Apto para todas las edades, también para niños, embarazadas y postparto, buscando siempre la armonía cuerpo-mente.
Tecnología de electroestimulación de última generación que activa hasta 300 músculos en sesiones de apenas 20 minutos. Ideal para tonificar, ganar fuerza y complementar otros entrenamientos o procesos de recuperación.
Sesiones que combinan técnicas de respiración y meditación para reducir el estrés, mejorar la concentración y cultivar la serenidad. Una pausa consciente para reconectar contigo y encontrar equilibrio en el día a día.
